NUTRISI UNTUK MENJAGA KESEHATAN REPRODUKSI LAKI-LAKI

Menjaga kebersihan organ intim merupakan salah satu hal yang penting untuk dilakukan oleh laki-laki maupun wanita. Untuk laki-laki, menjaga kesehatan sistem reproduksi sangat penting untuk menunjang keberhasilan dalam proses pembuahan. Sistem reproduksi laki-laki yang sehat akan memungkinkan sperma untuk melakukan pembuahan dengan sempurna.

Menjaga kesehatan sistem reproduksi laki-laki bisa dimulai dengan merawat kebersihan organ intim untukan luar dengan benar, rutin berolahraga dan menerapkan gaya hidup sehat. Selain itu, untuk menunjang dan menjaga kesuburan sistem reproduksi, laki-laki harus memperhatikan asupan makanan yang mengandung nutrisi untuk kesuburan. Pola makan dengan gizi seimbangpun harus dijaga supaya kesehatan sistem reproduksi tidak mengalami gangguan. Nutrisi yang diperlukan oleh laki-laki untuk menunjang kesehatan organ dan sistem reproduksi meliputi, vitamin-vitamin.

Vitamin C merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh laki-laki maupun wanita untuk menunjang kesehatan sistem reproduksi. Manfaat vitamin C untuk wanita yaitu untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kesuburan, menjaga keseimbangan sistem hormonal dan membantu dalam proses penyerapan zat besi. Sedangkan untuk laki-laki, vitamin C dibutuhkan untuk menjaga sistem imun, meningkatkan kesuburan dan mencegah terjadinya penggumpalan sperma.Selain itu, vitamin C juga diperlukan oleh laki-laki untuk memperbaiki jaringan tubuh terutama penis, mencegah terjadinya ejakulasi dini, disfungsi ereksi atau permasalahan seksual lainnya. Vitamin C berperan dalam meningkatkan kualitas sperma. Vitamin C bisa diperoleh dari buah-buahan dan sayuran.

Nutrisi selanjutnya yang dibutuhkan oleh laki-laki untuk menjaga sistem reproduksi yaitu vitamin E. Untuk laki-laki, vitamin E dibutuhkan untuk mencegah terjadinya kerusakan DNA sperma, mendukung produksi hormone-hormon seksual dan produksi sperma yang berkualitas. Vitamin E bisa berperan sebagai antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas sehingga akan mencegah terjadinya kerusakan pada DNA sperma. Untuk mencukupi kebutuhan vitamin E, Anda bisa memperolahnya dari makanan seperti sayuran berwarna hijau tua, biji-bijian, hati dan kecambah.

Vitamin B12 dibutuhkan oleh laki-laki untuk menambah dan meningkatkan kualitas sperma. Selain itu, jenis vitamin B yang lainnya seperti asam folat dibutuhkan untuk membantu proses konsepsi (penyatuan sel sperma dan sel telur). Vitamin B bisa diperolah dari sumber makanan seperti ikan, susu, hati, brokoli, pisang, beras merah dan telur.

Zat besi juga dibutuhkan oleh laki-laki dan wanita untuk menjaga sistem sirkulasi darah yang mendukung keseimbangan sistem hormonal di dalam tubuh. Selain itu, zat besi juga berperan dalam menjaga kualitas sperma. Disarankan untuk laki-laki untuk mencukupi kebutuhan zat besi yang bisa diperoleh dari sumber makanan seperti bayam, daging merah dan hati.

Nutrisi lain yang tak kalah pentingnya untuk kesehatan reproduksi laki-laki yaitu zinc. Nutrisi jenis ini dibutuhkan oleh laki-laki untuk meningkatkan produksi sperma dan libido. Sumber makanan yang mengandung zinc yaitu daging merah, sayuran berwarna hijau, gandum, kerang-kerangan dan beras merah.

Selenium merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhan laki-laki untuk menjaga serta meningkatkan kualitas sperma dan kesuburan. Selain itu, selenium bisa berperan sebagai antioksidan yang berguna untuk mencegah terjadinya oksidasi pada sel sperma. Penuhi kebutuhan selenium dengan mengkonsumsi makanan laut, daging merah dan hati.

Untuk menjaga sistem reproduksi supaya tetap sehat, laki-laki sangat membutuhkan asupan kalsium setiap harinya. Kalsium dibutuhkan untuk menjaga kualitas sperma dan meningkatkan kesuburan sistem reproduksi laki-laki.

Vitaplas, adalah produk herbal masa kini yang diproduksi melalui proses ekstraksi dengan mesin-mesin modern berteknologi tinggi, produk yang dapat meningkatkan kesehatan reproduksi terutama vitalitas dan stamina seksual laki-laki. Dengan kandungan zat spilanthol, eurikomanon, hidroquinone, dan squalena, sangat efektif dan aman untuk meningkatkan vitalitas laki-laki. Yaitu zat aktif yang memiliki efek aprosidiak untuk meningkatkan vitalitas, berfungsi meningkatkan libido, efek androgenik dan merangsang ereksi, memacu semangat dan menaikkan tekanan darah, serta dapat merangsang semangat dan melancarkan transfer oksigen dalam darah. Terbuat dari tanaman obat yang memiliki banyak khasiat, sehingga bebas unsur kimia dan tidak ada efek samping. Diramu dari bahan-bahan tanaman alami, Vitaplas sangat efektif untuk meningkatkan vitalitas laki-laki. Bebas unsur kimia, sehingga tidak ada efek samping bila dikonsumsi. Dengan standar GMP (Good Manufacturing Practices). Standar produksi yang terjaga serta pengawasan mutu produk secara kontinyu, menjamin kualitas, khasiat serta keamanan produk untuk anda konsumsi. Vitaplas berasal dari 100% bahan alami pilihan yang aman dan berkhasiat. Ramuan herbal tanpa efek samping untuk membantu memelihara stamina laki-laki. Mengandung zat aktif yang membantu memperbaiki metabolisme tubuh serta meningkatkan kinerja hormon seksual dari dalam secara alami.

Vitaplas, adalah produk herbal yang diproduksi melalui proses ekstraksi dengan mesin-mesin modern berteknologi tinggi, bisa menjawab masalah gangguan fungsi seksual. Karena terbuat dari tanaman obat yang memiliki banyak khasiat, sehingga bebas unsur kimia dan tidak ada side efect. Vitaplas sangat efektif untuk meningkatkan vitalitas laki-laki. Bebas unsur kimia, tidak ada efek samping bila dikonsumsi. Karena kandungan yang terdapat di dalamnya adalah tanaman obat yang memiliki banyak khasiat. Dengan standar GMP (Good Manufacturing Practices). Standar produksi yang terjaga serta pengawasan mutu produk secara kontinyu, menjamin kualitas, khasiat serta keamanan produk untuk anda konsumsi.